czwartek, 4 października 2012

krem z brokułów

Potrzebujemy:
  • 1 średni brokuł
  • 1 marchew
  • kawałek pora
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 kostki bulionowe
  • 1l wody
  • odrobina greckiego jogurtu
  • przyprawy: pieprz, papryka
Do garnka z wodą wrzucamy 2 kostki bulionu, obraną marchew i przekrojony na pół por oraz podzielony na różyczki brokuł. Wszystko gotujemy do czasu zmięknięcia warzyw. Zestawiamy z ognia i blendujemy do uzyskania konsystencji kremu, dodając do smaku pieprzu. Nalewamy do miseczek podając z łyżeczką jogurtu i posypując prażonymi migdałami i papryką.  

Smakuje wyśmienicie, smacznego!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz